Guide: Så väljer du rätt träningskläder | LUMA Brands

📝 Guide: Så väljer du rätt träningskläder – 6 smarta tips för bättre pass
Bra träningskläder gör skillnad – både för hur du presterar och hur bekväm du känner dig. Men vad ska man egentligen tänka på när man köper sportswear? Här är våra bästa tips för att hitta rätt kläder för just din träning.

1. 🏋️ Välj material som andas – och håller formen

Bomull kan kännas mjukt i början, men suger åt sig svett och blir snabbt tungt. Satsa istället på:

• Funktionsmaterial (polyester, elastan, nylon)
• Material som transporterar bort fukt
• Tyg som håller formen – även efter många tvättar

Tips: Titta efter plagg med "quick-dry" eller "moisture wicking".

2. 🧘 Anpassa efter träningsform

Olika aktiviteter kräver olika kläder:

3. ✅ Rätt passform = bättre prestation

För löpning eller HIIT är det bra med kroppsnära plagg som inte fladdrar.
För styrka eller yoga kanske du föredrar något lösare för rörelsefrihet.

Prova gärna olika passformer tills du hittar det som känns bäst för dig.

4. 🧼 Tvätta rätt – så håller kläderna längre

• Tvätta i max 40 grader
• Använd tvättpåse för tights och sport-bh
• Undvik sköljmedel – det kan förstöra funktionen

5. 🌈 Uttryck din stil – färg och form spelar roll

Träningskläder är inte bara funktion – de ger också motivation.
Sätt färg på din träning med mönster, starka färger eller stilrena basics.
Mixa och matcha så du alltid känner dig peppad att komma igång.

6. 👟 Glöm inte tillbehören

Smarta accessoarer kan lyfta träningen ytterligare:

• Sport-bh med rätt stöd
• Träningsstrumpor som andas
• Vattenflaskor och gymbags
• Mössor, pannband, handskar (för utomhusträning)

📌 Sammanfattning:

När du väljer träningskläder – tänk på funktion, passform och att du ska känna dig bekväm och inspirerad. Då blir tröskeln till träningen betydligt lägre.

🛒 Upptäck vårt sortiment av träningskläder

Vi har samlat våra favoriter för löpning, styrketräning, yoga och mer – för både nybörjare och vana träningsfantaster.

👕 [Se alla våra träningskläder för dam och herr]
🚚 Fri frakt över 799 kr – Snabba leveranser